formaBAGES

Gestió del temps i productivitat

Formació contínua Habilitats Personals
  • 30h
  • Inici: 04 de març de 2026 -   Fi: 15 d'abril de 2026

Introducció

Descripció del curs

Tothom disposa de temps però, l’utilitzem de manera eficient? Saber gestionar el nostre temps ens pot evitar molts efectes negatius; males preses de decisions, malestar, resultats professionals no òptims, inclús, pot afectar fora de la feina en les nostres relacions personals. Per aquesta raó, en aquest curs aprendrem a aprofitar millor el temps, augmentar la productivitat laboral, organitzar-nos millor les tasques a fer i controlar l’estrès en períodes d’excés de feina.

Objectius del curs

Objectiu general:

- Aplicar tècniques i metodologies d'administració del temps per aconseguir els objectius de treball desitjats durant l'activitat professional

Objectius específics:

- Definir els diferents conceptes del temps i les metodologies existents per als usos

- Aplicar els principals models de gestió temporal personal per millorar la productivitat

- Identificar les tasques professionals i els mètodes existents per optimitzar la gestió del temps

Observacions:

Aquest curs es desenvoluparà en modalitat ONLINE. Aquesta modalitat us permetrà realitzar el curs al campus virtual on podreu compaginar l’aprenentatge ONLINE dels continguts teòrics i la realització d’exercicis pràctics al vostre ritme, en funció de la vostra disponibilitat, i sempre amb l’acompanyament del tutor/a per orientar-vos en tot allò que sigui necessari.

De forma complementària, podeu assistir a les classes en directe per VIDEOCONFERÈNCIA amb el tutor/a segons el calendari detallat a l’apartat de l’horari.

Es recomana que la càmera estigui operativa i encesa durant el transcurs de les sessions.

Durant el transcurs de la sessió formativa, es podrà requerir puntualment i en qualsevol moment l’activació de la imatge quan la persona formadora o la persona tècnica del Consorci per a la Formació Contínua ho requereixin, a efectes de control.

En compliment del que estableix la Llei en matèria de Protecció de Dades, no es podrà gravar ni captar imatges de les persones participants durant les sessions formatives.

El contingut del curs és en català. Curs subvencionat.

Sobre el curs

  • Acció formativa
    Gestió del temps i productivitat
  • Modalitat
    On-line
  • Família professional
    Habilitats Personals
  • Data Inici del curs:
    04/03/2026
  • Data Final del curs:
    15/04/2026

Temari

  • 1. Concepte del temps
  • - Interpretació del concepte del temps
  • - Definició de les metodologies d'usos del temps
  • 2. Organització i productivitat personal
  • - Identificació dels següents models de productivitat personal
  • - Gestió del temps personal i millora de la productivitat
  • 3. Gestió del temps a l'àmbit professional
  • - Identificació de les principals tasques a l'entorn professional
  • - Observació de la procrastinació i com afrontar-la
  • - Aplicació de les metodologies per millorar la gestió del temps a l'àmbit professional

Horari

  • Curs que s’impartirà a través de material didàctic multimèdia dins del nostre Campus virtual. L’alumne disposarà de videoconferències complementàries amb el tutor-formador els dimarts dies 10/3, 31/3 i 14/4 de 18 a 19:30 hores.

Centre

PIMEC Petita i Mitjana Empresa de Catalunya
Carrer Castelladral, 5 - 7. Polígon Industrial Els Dolors, 08243 Manresa, Barcelona
934964500
[email protected] Manresa

Veure web

Requisits

El participant ha de disposar de competències en comunicació lingüística que permetin cursar amb aprofitament la formació, disposar dels elements tècnics suficients per desenvolupar adequadament el procés formatiu i tenir les competències i les destreses suficients per a ser usuari de la plataforma en la qual es recolza l'acció formativa.

En cas de no complir amb els requisits o no trobar la documentació acadèmica, podeu accedir en aquesta formació realitzant una senzilla prova d'accés en format Online.

REQUISITS:

Títol FP Bàsica, Graduat en ESO, haver superat la prova d'accés a cicles formatius de grau mitjà, Certificat de professionalitat nivell 1 o qualsevol titulació superior.

Cursos relacionats

Veure 'ls tots