Aquesta formació es desenvoluparà per AULA VIRTUAL. Aquesta modalitat NO presencial li permetrà assistir a les classes en directe per videoconferència amb el docent. Per accedir-hi, uns dies abans de l'inici de la formació rebrà per correu electrònic les claus d'accés i l'enllaç a la plataforma virtual, on trobarà l'opció per entrar a les videoconferències (es vincula directament amb la plataforma gratuïta Zoom).
És obligatòria l'assistència virtual a totes les sessions per tal de comptabilitzar la seva participació i poder descarregar, des del mateix campus virtual, el certificat de participació corresponent. Les sessions no es poden gravar.
Objectius del curs
Prendre consciència de la influència de les emocions en l'actitud, conducta i benestar en l'àmbit laboral.
Comprendre la importància del treball en equip, la confiança i la responsabilitat en la promoció de la gestió emocional/salut mental.
Sobre el curs
Acció formativa
Salut mental i Benestar Laboral amb la gestió de les emocions
Modalitat
On-line
Família professional
Prevenció i seguretat
Data Inici del curs:
26/04/2024
Data Final del curs:
26/04/2024
Temari
1. Xerrada: "La gestió de les emocions en l’entorn laboral"
• Definició d'emocions i la seva funció en l'àmbit laboral.
• Descobriment del poder de les emocions per liderar, emfatitzar, treballar en equip i cohesionar-se.
• Exploració d'emocions positives i negatives.
• Recursos pràctics i senzills per a la regulació emocional.
2. Activitat: "Guiar i Ser Guiat"
• Dinàmica per comprendre els fonaments de la confiança i la responsabilitat en el treball en equip.
• Reflexió sobre la importància de comprendre les pròpies emocions i les necessitats dels altres en un entorn laboral saludable.
Horari
Divendres 26 d'abril de 10 a 13h
Centre
PIMEC Petita i Mitjana Empresa de Catalunya
Carrer Castelladral, 5 - 7. Polígon Industrial Els Dolors, 08243 Manresa, Barcelona 934964500 [email protected]
Manresa